首先，到劳动力市场的前台工作人员那里询问，要求提供职业指导服务。

　　职业指导师会先请你登 记，这样有助于职业指导师全面了解你的背景和情况，使指导更有针对性，也便于再次约见。接着，与职业指导师讲述自己的求职想法、意愿和基本需求，并向职业指导师询问想了解的政策、信息等。接下来，你可以接受职业素质测评，得出的结论也就是你的个人特点。它能帮助你客观全面地认识自己具有怎样的职业能力，这是你个人确定求职方向的重要参考。

　　下一个程序轮到职业指导师为你提供培训建议，确定就业目标了。他会结合当前就业状况以及对不同职业的分析预测，针对你的评估结果，具体帮助你调整就业观念和求职意愿，指导你确定新的就业目标，还往往根据你对职业适应的状况，提出培训的途径和方法。

　　再下一个程序就是制订就业计划。主要是在协商的基础上，在确定就业目标之后，为就业有困难的人制订为期三个月的就业计划。

　　之后，你还可以根据就业计划执行的情况要求约见职业指导师，根据社会用人状况和本人求职观念和意愿的变动，对就业计划作出相应的调整。如果急于就业的你到就业计划期满仍未就业，也可要求提供再指导服务。